Buscar
  • Priorize+

Porque quedas são tão perigosas para idosos


Cerca de 30% das pessoas com mais de 65 anos caem pelo menos uma vez por ano, após os 80 anos de idade esse número pode chegar a 50%.


Essas quedas são as maiores causadoras de morte acidental e de lesões incapacitantes entre os idosos.


Isso ocorre devido a um processo natural de envelhecimento, como diminuição da visão, enfraquecimento muscular, perda de densidade óssea e alterações de equilíbrio.


Com um corpo mais frágil, qualquer simples queda pode deixar graves sequelas.


E o que fazer para evitá-las?


Alguns cuidados no ambiente em que o idoso vive podem ser considerados, como instalação de barras ou suportes para apoio em locais mais lisos, evitar a utilização de tapetes no interior, manter corredores e espaços de circulação livres de objetos, armazenar utensílios e objetos em local de fácil acesso, etc.


Além disso, a continuidade de uma vida ativa através da realização de atividades da vida diária e um trabalho de melhora do condicionamento físico e fortalecimento muscular são indispensáveis.

2 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo